Baseball-Knowledge2017年10月27日3 分「フォロースルーの軸」をつくる前回の「TOP位置」に続いて今回も投球編です。 今回は投げた後のフォロースルーに関して書きたいと思います。 今回もまずはYoutubeで私が見つけた動画をご覧ください。 動画に出ているのは菊池雄星投手です。 私見ですが、NPBに居る投手の中では最もフォロースルーが綺麗な投手...
Baseball-Knowledge2017年7月5日2 分下半身主導でプレーするこの写真はご存知、オリックス・金子千尋投手です。 彼のインタビュー記事を見ていると「自分が体の使い方を間違わなければ全ての球種を思い通りにコントロールできる」という類の言葉をよく見かけます。豊富な球種を自在にコントロールできる高い投球技術は素晴らしいです。...
Baseball-Knowledge2014年6月8日1 分梅雨時だからできる練習(その2)小学生の場合、過度な筋力トレーニングは故障の原因になるだけです。 もっと簡単で効果的な練習に時間を使いましょう。 そんな中で「ピンポン球を使った練習」は効果的です。ピンポン球は回転が悪いとすぐに変化するの、綺麗なバックスピンが投げられているか?確認の手段として有効です。...
Baseball-Knowledge2014年5月11日2 分投球制限の是非「球数制限をすることで投手の故障は防止できる」 と思っている指導者が意外に多いことに愕然としてしまいます。 そして今の少年野球では投球練習の量があまりにも少ない。 セミナーなどでも50~80球程度を推奨する講師も多いがこの方々は野球の競技特性を理解して言っているのか?よく考...