Baseball-Knowledge2015年12月7日2 分ボールへの”執着心”を養う今日のタイトルはかなり「昭和」な感じですが。。。 うちのチームも本格的に冬練に入りました。一昔前の冬練といえば、ボールやバットを使わず、陸上部のようなトレーニングを行うチームも多かったのですが、うちはできるだけ肩肘に負担のかからない範囲でボールを使った練習メニューで下半身強...